タグ: ストレス

  • 幼稚園・保育園でも残業しない方法はあるの?!

    幼稚園・保育園でも残業しない方法はあるの?!

    残業を削減する方法を紹介しています。ポイントは「業務の見える化」「計画性」「優先順位」そして何より大切なことが「チームワーク」 園長先生などんの考えを変えることは難しくても、仕事への取り組み方を変えることはできます。 カレンダーやToDoリストを活用し、余裕をもった日程を立て、残業ゼロを目指しましょう。

  • 子どもにイライラしてしまった時の対処法

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    保護者の悩みの相談にのれるよう、『イライラを抑えるための対処法』『イライラしてしまった時の対処法』を紹介します。子どもに対してだけでなく、職場など日常でも参考になると思います。その上で保育士ができることは多くあります。 対処法を伝えるのもそうですし、普段からちょっとした話を聞くこともできます。

  • 子どもも夏バテになる?!予防に役立つおすすめ食べ物15選

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    夏バテの予防身役立つ食材を15紹介しています。 栄養素ごとに分け、自分の症状から合った食材を選べます。 夏バテとはそもそも何か、原因を症状も載せていいます。 すぐできる、夏バテの危険チェック項目があります。

  • おすすめのストレス解消方法と女性の職場の人間関係対策方法

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    ストレスが溜まるってどんな状態? プライベートでも仕事でも人間関係でも対物でも…色々な場面でイライラしたり、疲れたりしたりするときに使われる言葉「ストレス」がありますが、「ストレス」とはいったいどのような状態を指している […]